Ernährung. Sport. Bewegung. Stress.

Deine Gesundheit ist deine beste Entscheidung!
Wissen. Verstehen. Gesund leben.

Unsere Seminarreihe unterstützt dich dabei, dein Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken – körperlich, mental und emotional.

DIESE THEMEN ERWARTEN DICH:
1. Ernährung & Bewegung im Alter
Gesund älter werden: ausgewogen essen, aktiv bleiben, Lebensqualität steigern.
2. Stress
Stress verstehen und wirksam reduzieren – für mehr innere Balance.

TERMINE:
– 24.09.2026 um 19:00 Uhr
– 01.10.2026 um 19:00 Uhr

VERANSTALTUNGSORT:
Kulturverein Bürgerhaus Wolmirstedt e.V.
Schloßdomäne 2
39326 Wolmirstedt-Mose

Präsentiert von: Time 4 physio Lühmann & Lühmann GbR
Investiere in dich – es lohnt sich! Wir freuen uns auf dich!